KOBA式
体幹★トレーニング
KOBAトレはこんな方にオススメ！
「柔軟性」「安定性」「バランス」「連動性」
４つの能力を鍛えて健康的な理想の体を手に入れます
選ばれる３つのポイント
１.マンツーマン指導
ライセンスを取得したトレーナーがマンツーマンで指導
パーソナルトレーナーが欲しい方にもオススメ
２.人目を気にせずトレーニング
完全個室で誰にも見られることなく
大きな全身鏡で動きをチェックしながら
トレーニングをすることが可能です
３.安心して受けられる
治療家がトレーナーだから痛みやケガがあっても大丈夫
お身体に合わせたメニューを提案します
